Bueno pues, empecemos estos primeros posts del año haciendo un recuento del que fuera mi año 2018 con una doble intención, la primera es obviamente retomar mi tan querido hábito de la escritura, y segundo, escribir lo que no me dio tiempo de escribir el año pasado!.
El título de éste post es "Corazón herido" por una razón y no tiene que ver con cosas románticas, o con la historia de como me rompieron el corazón "figurado" por enecima ocasión, la razón es más bien médica y de cultura general... y sí, no lo niego terminaré con algo posiblemente muy ñoño..!!!
Como ya lo saben hace 6 años fui declarada diabética, y creanme antes de Julio del año pasado, había dedicado mucho de mi tiempo y esfuerzo en no solo asimilar que había enfermado sino a hacer en la medida de lo posible todo cuanto estuviera en mis manos para mantenerme controlada.
Lo conseguí casi un año, pero bueno fue un año en el que no me vi sometida a niveles de estrés (aquí si utilizaré la palabra) ni niveles altos de adrenalina ni de noradrenalina ni de dopamina... (no se aburran viene lo interesante).
Luego de eso mis niveles de glucosa nunca bajaron... mi cuerpo aprendió a "convivir" con niveles de glucosa que en una persona "normal" la hubieran mandado a la cama de un hospital al borde de un coma diabético. Fueron casi 4 años y medio de cambiar de medicamentos, de cambiar de rutinas, de dietas, de intentar por todos los medios sentirme mejor.
Y es que cuando digo que mi cuerpo "aprendió a convivir" no significa que anduviera por la vida como mariposita feliz, de hecho eran desesperantes los síntomas y molestias normales de una glucosa sin control, vista dañada, fatiga, debilidad, jaquecas, insomnios, infecciones, etc etc etc... había ocasiones en que solo me quedaba romper en llanto tratando de desahogar un poco mi frustración.
Un buen día, mi mamá (tan tenaz como siempre) me llevó a engaños a ver a un doctor que ella había encontrado por casualidades de la vida, y que quería que lo conociera porque es "diabetólogo" y entonces todo comenzó a cambiar.
No, no fue un cambio que haya iniciado de forma "bonita", pero bueno resulta que el primer paso para el doctor fue saber en qué punto estaba de mi enfermedad, así que luego de una serie de análisis y estudios encontraron cosas bien interesantes...
No soy médico ni pretendo hacerla de informante de medicina, así que lo diré de la forma más simple y comprensible posible... resulta que hay un síndrome que se llama Corazón Herido, que consiste en una deformación en el corazón, ésta es una consecuencia de la segregación excesiva de catecolaminas (las hormonas que les puse allá arriba) resulta que en los niveles adecuados éstas hormonas son transmisores cerebrales y sanguíneos que favorecen el correcto funcionamiento del sistema digestivo, pancreático y cardiaco...ah si y el inmunológico también, pero cuando se producen de forma excesiva, cuando el cuerpo no tiene la suficiencia de metabolizarlas se vuelven tóxicas y hacen el efecto contrario.
Y bueno hasta aquí todo empezaba a cobrar sentido, al fin había una luz del por qué nada de lo que intentaba funcionaba, realmente todo estaba conectado entre si, los famosos estudios revelaron que:
1.- Mis hormonas estaban siendo tóxicas para mi cuerpo.
2.- Mis niveles de glucosa estaban en el cielo.
3.- Mi sistema digestivo estaba hecho un desastre.
4.- Mi riñón ya presentaba daños.
5.- Mi corazón tenía una falla cardiaca.
6.- Estaba al borde de un síndrome metabólico.
Y por si fuera poco, resulta que tengo la peculiaridad de crear resistencias a todo!... por eso los medicamentos "básicos" no tenían efectos en mi, cosa que por cierto confirmé hace unos días incluso cuando me sometieron a un estudio bacteriológico y resulta que mi cuerpo presenta resistencia a 8 de 10 antibióticos... jajajaja!!!
Así que el trabajo estaba difícil, lo primero que tenía que "atacarse" eran los niveles de glucosa, así que sí, regresamos al punto cero... felizmente esta vez la estrategia funcionó... Pero... ¿y que pasó con el corazón herido? bueno, pues la diabetes es una enfermedad muy relacionada con las emociones, ¿les parecen familiares las hormonitas de arriba?? bueno pues resulta que el corazón herido es un síndrome que no tiene una cura digamos... medicinal... la cura para esto es el control de las emociones.
Si el corazón se deforma con la tristeza excesiva, la cura son puras hormonas de felicidad... que curiosamente también son las que favorecen a bajar los niveles de glucosa, si bajan los niveles de glucosa, también se contrarresta el daño en el riñón, en la vista, las infecciones comienzan a desaparecer, la pancita comienza a trabajar mejor... puras cosas buenas comienzan a suceder.
Y entonces mi lección mas dura y dolorosa pero al mismo tiempo la más importante de mi 2018... justo cuando me dieron el diagnostico alguien me vió en el suelo y comenzó a patearme cuando más lo necesité. No puedo negarlo no podía dar crédito a lo que estaba pasando, pero al mismo tiempo comprendí que era el momento de cuidarme, de procurarme, de invertir en mi y en mis hormonas de felicidad... de alejar la toxicidad de mi vida, lo que incluía las hormonas... y a esa persona que tanto amé.
Desde Julio de 2018, comenzó una nueva etapa en mi vida, no fue sencillo retroceder a ver en qué me equivoqué... no fue sencillo ver los múltiples errores que cometí conmigo misma, el más grande de todos fue olvidarme de mi, de concentrarme en hacer a otras personas felices antes de mi.
Así que lectores míos... si llegaron hasta aquí gracias por leer!!! este post fue bastante largo, pero fue con una sola intención... la siguiente:
La felicidad depende de cada uno de nosotros, nuestro cuerpo está tan maravillosamente diseñado que cuando eres feliz, cuando atraes a tu vida puras hormonas de la felicidad cosas maravillosas comienzan a suceder.... No esperes estar enfermo para poder entender que si un trabajo te hace daño debes renunciar, que si un amor es tóxico, debes dejarlo ir,... que nada en la vida valen tus lagrimas de tristeza y que la siguiente vez que te duela el estómago sea de tanto reír.!!!
SI A LO LARGO DE LA VIDA PUEDO DEJAR UNA HUELLA, POR MÍNIMA QUE SEA, SABRÉ QUE VALIÓ LA PENA...
TE NOS FUISTE 2018
¿Cómo les fue en el 2018? ¿Cumplieron sus metas? ¿Cumplieron sus propósitos? ... Bueno no sé ustedes, pero al menos yo no recuerdo del todo aquellas que me puse y menos aquellas predicciones que se tenían para este año que se nos fue, y ni hablar de los horóscopos que por mucho que digamos que no creemos, nadie se salva de leer el suyo al menos al inicio de año.
Lo cierto es que cada persona en este planeta tierra puede contar la historia de este año según como la haya vivido, y podemos encontrarnos de todo, personas que perdieron a más personas en la muerte, quienes perdieron un amor, quienes se casaron, quienes tuvieron a su primer hijo.... o su cuarta o quinta bendición... (jajajaja no se enojen)
Todos los eventos son una generalidad de sucesos que tienen que ocurrir naturalmente, o socialmente, o sentimentalmente... se llama VIVIR.
Que les puedo contar, personalmente tuve un año muuuy movido, ya no quiero referirme con las palabras "malo" "devastador" "difícil"... mejor refirámoslos como "diferente" a lo que esperaba... y es que ese dicho de "cuéntale a Dios tus planes para que se ría de ti" no resulta del todo falso o disparatado; cada inicio de año tenemos la costumbre directa o indirecta de decirnos "éste año todo en mi vida va a cambiar" y entonces viene la risa de Dios...!!!
Regresando al punto, personalmente tuve un año muy movido, mi salud se vio severamente comprometida, mi trabajo me mantuvo en un nivel impresionante de estrés... (no tanto como trabajaba en el SAT debo confesar)... cambiemos la palabra estrés por "adrenalina", sí es mejor, sentimentalmente.... esa fue la parte más dolorosa, incluso más que lo de mi salud... de hecho una cosa detonó la otra.. pero no entraré en tantos detalles, eso lo dejaré para otro post.
Pese a que hubo eventos tristes, dolorosos y altamente cargados de "adrenalina" , debo confesar también que fue un año muy bueno... y retomando algo de los dichos "sólo en la cárcel y en los hospitales conoces quienes son realmente tus amigos", para mi éste año fue super literal.
Cuando mi salud se vio comprometida nivel: "O le bajas a tu ritmo, a tu adrenalina, corriges hábitos y te aplicas o te mueres" muchas cosas en mi vida cambiaron, primeramente porque conocí quien fue realmente un amigo, luego quien yo creí que siempre estaría a mi lado apoyándome al menos alentándome a no decaer me destruyó con un "Jódete sola!!", porque justo cuando la vida me hizo morder el polvo y demostrarme lo vulnerable que soy, no tuve más opción que levantarme con todas las fuerzas que me quedaban y determinarme a seguir adelante!! Fue entonces cuando aprendí a perdonar todos mis descuidos sobre mi persona, comprendí que la vida sólo nos da una oportunidad de ser feliz y es precisamente la que tenemos hoy y ahora.
Me costó mucho trabajo aprender a levantarme por las mañanas y mantener el ánimo de pensar que todo iba a estar bien (ya les contaré de eso en otro post informativo) pero me tocó aprender a valorarme a mi misma y por supuesto a invertir más en la única persona que nunca me va a dejar... YO MISMA.
Laboralmente fui como un proyectil, profesionalmente tuve uno de los mejores años de mi vida, aunque pensándolo bien en mi vida profesional es muy raro decir que tuve un mal año.
En octubre llegó a mi vida "Sky" !!! una historia de rescate perruno que no quiero dejar de presumirles (también lo contaré en otro post) es muy extraño voltear a los años pasados y pensar que en esas épocas ni siquiera me hacía con más perros... muy a penas me hice a la idea de uno... hoy tengo dos "en el cielo" (por llamarle así al lugar donde quiera que se encuentren) y 4 en la tierra haciéndome muy dichosa!
En fin muchas ocurrencias del 2018, honestamente el 2019 ya tengo mis únicamente 12 propósitos (al fin entendí porque son sólo 12) y mucho ni siquiera tienen que ver con las mismas vanalidades a las que estamos acostumbrados a escuchar... lo único que puedo decirles es que llega una edad en la vida de toda persona en que aprendes que las mejores cosas de la vida son intangibles y que curiosamente son éstas las que te llevan a obtener los éxitos de las cosas que deseas lleguen a tu vida.
Feliz año 2019 queridos lectores, que todos sus sueños se hagan realidad!!!
Volvamos pues a las andadas... hay que desempolvar este espacio que hay muchas cosas de las que podemos empezar a hablar!!!.
Lo cierto es que cada persona en este planeta tierra puede contar la historia de este año según como la haya vivido, y podemos encontrarnos de todo, personas que perdieron a más personas en la muerte, quienes perdieron un amor, quienes se casaron, quienes tuvieron a su primer hijo.... o su cuarta o quinta bendición... (jajajaja no se enojen)
Todos los eventos son una generalidad de sucesos que tienen que ocurrir naturalmente, o socialmente, o sentimentalmente... se llama VIVIR.
Que les puedo contar, personalmente tuve un año muuuy movido, ya no quiero referirme con las palabras "malo" "devastador" "difícil"... mejor refirámoslos como "diferente" a lo que esperaba... y es que ese dicho de "cuéntale a Dios tus planes para que se ría de ti" no resulta del todo falso o disparatado; cada inicio de año tenemos la costumbre directa o indirecta de decirnos "éste año todo en mi vida va a cambiar" y entonces viene la risa de Dios...!!!
Regresando al punto, personalmente tuve un año muy movido, mi salud se vio severamente comprometida, mi trabajo me mantuvo en un nivel impresionante de estrés... (no tanto como trabajaba en el SAT debo confesar)... cambiemos la palabra estrés por "adrenalina", sí es mejor, sentimentalmente.... esa fue la parte más dolorosa, incluso más que lo de mi salud... de hecho una cosa detonó la otra.. pero no entraré en tantos detalles, eso lo dejaré para otro post.
Pese a que hubo eventos tristes, dolorosos y altamente cargados de "adrenalina" , debo confesar también que fue un año muy bueno... y retomando algo de los dichos "sólo en la cárcel y en los hospitales conoces quienes son realmente tus amigos", para mi éste año fue super literal.
Cuando mi salud se vio comprometida nivel: "O le bajas a tu ritmo, a tu adrenalina, corriges hábitos y te aplicas o te mueres" muchas cosas en mi vida cambiaron, primeramente porque conocí quien fue realmente un amigo, luego quien yo creí que siempre estaría a mi lado apoyándome al menos alentándome a no decaer me destruyó con un "Jódete sola!!", porque justo cuando la vida me hizo morder el polvo y demostrarme lo vulnerable que soy, no tuve más opción que levantarme con todas las fuerzas que me quedaban y determinarme a seguir adelante!! Fue entonces cuando aprendí a perdonar todos mis descuidos sobre mi persona, comprendí que la vida sólo nos da una oportunidad de ser feliz y es precisamente la que tenemos hoy y ahora.
Me costó mucho trabajo aprender a levantarme por las mañanas y mantener el ánimo de pensar que todo iba a estar bien (ya les contaré de eso en otro post informativo) pero me tocó aprender a valorarme a mi misma y por supuesto a invertir más en la única persona que nunca me va a dejar... YO MISMA.
Laboralmente fui como un proyectil, profesionalmente tuve uno de los mejores años de mi vida, aunque pensándolo bien en mi vida profesional es muy raro decir que tuve un mal año.
En octubre llegó a mi vida "Sky" !!! una historia de rescate perruno que no quiero dejar de presumirles (también lo contaré en otro post) es muy extraño voltear a los años pasados y pensar que en esas épocas ni siquiera me hacía con más perros... muy a penas me hice a la idea de uno... hoy tengo dos "en el cielo" (por llamarle así al lugar donde quiera que se encuentren) y 4 en la tierra haciéndome muy dichosa!
En fin muchas ocurrencias del 2018, honestamente el 2019 ya tengo mis únicamente 12 propósitos (al fin entendí porque son sólo 12) y mucho ni siquiera tienen que ver con las mismas vanalidades a las que estamos acostumbrados a escuchar... lo único que puedo decirles es que llega una edad en la vida de toda persona en que aprendes que las mejores cosas de la vida son intangibles y que curiosamente son éstas las que te llevan a obtener los éxitos de las cosas que deseas lleguen a tu vida.
Feliz año 2019 queridos lectores, que todos sus sueños se hagan realidad!!!
Volvamos pues a las andadas... hay que desempolvar este espacio que hay muchas cosas de las que podemos empezar a hablar!!!.
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