Cuando de amor se trata ojala pudiera decir
que todo es perfecto, maravilloso y universalmente bueno… pero no, no para
todos significa eso; hay varios tipos de personas, lo hay quienes tienen suerte
para el amor desde que nacen, hay quienes por temporadas son invisibles y de
pronto son completamente populares, y hay quienes de plano llegamos a pensar
que el amor es algo que no se hizo para uno… demasiada mala suerte le dicen
unos, yo le llamo simplemente malas decisiones, pues a final de cuentas de uno
mismo es la elección de estar con una persona pese a cualquier consecuencia que
pudiese haber (buena o mala). Y sí hay que reconocer que no somos perfectos y
no siempre elegimos al adecuado, y no es necesario que sea un patán o “patana”
como alguien una vez me dijo (jaja buenos recuerdos) simplemente a veces las
cosas no funcionan y ya…
Bueno y se estarán preguntando… y qué tiene
que ver todo esto con el título de este post??? Ah pues muy sencillo, cuando
nos rompen el corazón (voluntaria o involuntariamente) quedamos cual barco a la
deriva… sin un rumbo, sin saber que hacer para sanar… bueno pues me he hecho de
algunas ideas que las películas me han dado, películas??? Sí ¡!! Películas!!!
Esas cosas que pasan en una sala de cine o que venden en DVD’s… lo que pasa es
que a veces no les ponemos la suficiente atención y por eso no aprendemos a ver
algunas cosas que son “imperceptibles” cuando la trama o la intensión es otra…
en fin, a continuación una lista de tips para superar un corazón roto, para
ayudarlo a sanar más rápido, tips con sabor a aceleradores de curación directo
de la pantalla grande a sus computadoras:
1.- Aléjate de las películas románticas!...
sí aunque no lo creas cuando tienes alguna clase de dolor sentimental en el corazón,
estar viendo películas románticas que
hablan de lo felices que son esas parejas con todo y sus dificultades te hacen
deprimirte más… incluso si estas viendo “la sirenita” hasta esas películas que
no tienen mucho sentido real te hacen más deprimente el momento… como es
posible que una mujer mitad pez mitad humana con todo y que le roban la voz sea
capaz de enamorar a un príncipe y vivir felices por siempre y tu nooo!!??.
Busca películas de otro genero, no sé por ejemplo de comics, yo me hice fan de
Hulk, Iron Man, Thor bueno quien no jejeje, o del género épico que bueno no
tendrán mucho de románticas con tanta sangre pero te das unos tacotes de ojo
que no bueno…
2.- Planea alejarte un rato… poner
distancia de por medio vaya. Alejarte de la ciudad donde vives o de las rutinas
que te recuerdan a cada momento que el/ella ya no está, viajar te hace un super
paro… conocer un lugar nuevo no solo te sirve de experiencia sino de
meditación, piensas mejor las cosas con la cabeza despejada y fría, no te
imaginas que acelerador tan grande puede llegar a ser. Mantienes la mente tan
ocupada en las vacaciones que tomas, que difícilmente piensas en darle vueltas
al asunto y te ayuda a decidirte a regresar renovada/o y cuando tenemos fuerza
de voluntad sumándole la relajación cerebral es más fácil ver las cosas con más
filosofía.
3.- Mudate de casa y cambia tu numero de
celular, este tip es sólo para quienes viven independientes, el hecho de
permanecer haciendo los mismos hábitos sólo demuestra que guardas (directa o indirectamente)
la esperanza de que un día el/ella regrese y te encuentre en el mismo lugar y
con la misma gente .. sí así como dice la canción. Lamentablemente algunas
relaciones terminan tan rotundamente pero al mismo tiempo tan confusa e
inesperadamente que no tenemos tiempo de procesar la extinción de la misma y a
veces preferimos quedarnos allí estáticos esperando que todo sea una mala
experiencia. Si ese es tu caso recoje tus pedazos de corazón roto y muévete… es
hora de seguir tu propio camino.
4.- En general puedes pensar en cambiar tus
rutinas, autoanimarte siempre es una excelente alternativa; cambia de trabajo
si lo crees necesario, sal de tu zona de confort, pero si no, inscríbete a
algún curso de algo, pintura, canto, música, talleres de lectura, baile, todo
se vale, de preferencia algo que no se te haga tan pesado que lo dejes al
tercer día, cambia tu estilo de vestir, renueva tu guardarropa, maquillaje etc;
recuerda que una de las ventajas de ser soltero/a es que te ahorras una lanita
en muchas cosas que eran normalmente para la otra persona y ahora te la puedes
gastar en ti. Lee libros diferentes a esos de superación, algo de ello no está
mal pero cambia también tu interese por la lectura.
5.- Este tip es más bien mio, al menos lo
apliqué y me dio excelentes resultados… así como las películas románticas, veta
por una temporada la música de amor o de dolidos, aléjate de la música que
hable sobre como duele perder un amor… escucha música en otro idioma… uno que
no entiendas por favor! Pq si se te da por escuchar en ingles y resulta que
sabes ingles es trampa... o puedes hacerlo pero elige canciones que nada tengan
que ver con amor. A mi me sirvió muchísimo!!! Esas canciones de dolor no las
borré, solo las guarde un rato, luego cuando todo pasa se te hace más sencillo
escucharlas sin llorar cual Magdalena, cantas la canción pq te parece una linda
o buena canción, no porque te duela, te recuerde o pq se la estés dedicando…
simplemente lo tomas como lo que es… una canción más.
Y bueno… ahora una lista rápida de que NO
debes hacer cuando tienes el corazón roto, estas no son del cine.
1.- No pretendas pensar que emborrachándote
todos los días lo/la vas a olvidar, al contrariooooo creo q es cuando más te
acuerdas y cuando más te pegan esas canciones de las que hablaba en el punto 5
anterior, se vale sacar un poco de dolor con una borrachera ok… pero no lleves
celular en serio!... y tampoco lo hagas diario.
2.- No creas que entre más helado y
chocolate comas te sentirás mejor… al contrario cuando veas la cantidad de
kilos que subes en una semana te deprimirás más.
3.- No lo/la acoses con esos mensajes de
“hola como estas” y luego tu mismo/a le mandes otro diciendo “ah perdón no era
para ti”… Super Fail!!! No sólo le estas diciendo que lo extrañas, sino también
que estas buscando un pretexto para que hablen y que no tienes el valor de
decirlo tal cual… lo más penoso del asunto es que la otra parte (quien recibe
el mensaje) no te contesta desde el primer mensaje!! En serio.. por fas no lo
hagas.. y si ya lo hiciste… bueno promete no volverlo a hacer.
4.- No salgas con nadie al menos en un
periodo de dos semanas… pq dos semanas?? Bueno pq es el tiempo en el que
considerablemente se pueden arreglar las cosas con alguien, normalmente el
primer fin de semana después de la pelea es como de reflexión para ambos… y el
segundo es para definir si se buscan si hablan o mejor dejar las cosas así. Si
se te ocurre andar de ardido/a aceptando al fulanito/a que lleva tanto tiempo
insistiendo por una cita lo más seguro (y júralo que así será) es que tu ex se
entere y que crees??? Eso en lugar de ayudar (por aquello del miedo a que te
pierda, que yo llamo celos) lo va a empeorar… la única etiqueta con la que
quedarás será de ardido/a y claro confirmarás con tu ex que haber terminado era
la mejor decisión.
5.- Y, con base en el punto anterior,
pasadas esas dos semanas si una de las partes (o sea tú) quieres buscarlo/a,
está bien hazlo, se vale luchar por lo que uno quiere, sólo que también
recuerda que la otra parte también es libre de decirte si quiere o no hablar y
aun así eso no garantiza que las cosas se solucionen… y si no se solucionan
bueno entonces vuelve a leer los 5 tips de arriba para superar un corazón roto
directamente extraidos del cine…
A muchos nos toca perder varias veces en el
amor antes de ganar al fin… habrá quienes nunca ganen y en ese aspecto también
es bueno considerar otras opciones en la vida, pero bueno ya hablaremos de eso
después. Hoy simplemente creo que a quienes nos ha tocado perder, y como lo he
dicho multiples ocasiones, simplemente no hay que dejarnos caer al punto de
perder la fe en que la vida siempre tiene algo bueno preparado para cada uno.
Creo que el cine es fantástico, no porque sea magnífico siempre, si no en el sentido de imaginario, irreal; el amor en el cine es una historia que en cualquier género te lleva a esa realidad que sabemos de antemano es ideario cinematográfico y aún así nos cautiva o perturba. Anevi
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